引 言

    膝關節外傷是最常見的運動傷害之一，舉凡從簡單的走路、慢跑，到激烈的接觸運動，如足、籃球、柔道等，均可能發生膝關節的狀況。因此，對於膝本身的正常解剖及功能，有正確的認知，不僅對於運動技巧的提昇，避免運動傷害的發生，有所助益，另外，對於常見的膝關節毛病，如果有一點概念，這樣一來，如果本身或週遭的朋友，發生有關的病情，你也有一個健全的概念，到底怎樣來處理。

    以下我們依序為各位從基本的解剖到常見的膝關節毛病的常識，作一個連貫的介紹。

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